Nyxmate søvnbold

Kære Marianne

Tak for din anmeldelse og for at dele din oplevelse.

Det lyder som om, at du oplever det, som mange brugere oplever i starten af forløbet – nemlig at kroppen gerne vil tilbage til rygleje, mens bolden forsøger at hjælpe dig over på siden. Derfor kan søvnen i en periode føles mere urolig.

Nyxmate er i høj grad en positionstræner, der hjælper med at ændre en vane. For nogle går tilvænningen hurtigt, mens det for andre tager længere tid.

Det er helt fint at tage en pause indimellem, hvis du føler behov for det. Faktisk er det ofte bedre at bruge bolden nogle nætter eller dele af natten end helt at opgive den. Mange oplever, at generne bliver mindre med tiden, efterhånden som kroppen vænner sig til at sove på siden.

Hvis du ikke allerede har gjort det, kan du eventuelt prøve at justere placeringen af bolden. Nogle oplever, at den føles mindre generende mellem skulderbladene end i trussekanten.

Tak fordi du gav Nyxmate en chance. Jeg håber, at tilvænningen bliver lettere med tiden, og at du får endnu bedre glæde af bolden. Mange vil efter 3-4 måneder opleve, at de sover på siden – også uden bold.

De bedste hilsner
Nyxmate